Was ist Walking Football?
Walking Football ist eine Variante des Fußballs, die sich vorrangig an Spieler*innen der Altersklasse Ü55 richtet. Sie bietet den perfekten Ausgleich zum Alltag, fördert die Gesundheit und begeistert Anfänger*innen und “alte Hasen” gleichermaßen.
Gespielt wird mit Regelanpassungen, die Verletzungen vermeiden und das Spielen unabhängig von Alter ermöglichen. Besonders für Menschen, denen der “normale” Fußball zu schnell, zu intensiv oder zu risikoreich ist, ist Walking Football daher geeignet.
Warum ist Walking Football etwas für mich?
Walking Football soll in erster Linie ein Freizeit- und Gesundheitssport sein, bei dem Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Die Ehrgeizigen können sich trotzdem mit anderen Vereinen in Freundschaftsspielen messen. Außerdem gibt es schon einige attraktive Turniere auf dem Feld oder in der Halle und einige Landesverbände organisieren bereits eigene Wettspielrunden. Zusätzlich bietet Walking Football den optimalen Einstieg zum Sporttreiben.
Joggen ist zu einsam, das Fitnessstudio zu langweilig? Im örtlichen Fußballverein kannst du die Fußballbegeisterung leben, egal in welchem Alter. Das angepasste Regelwerk sorgt für minimales Risiko, sodass auch mit kleineren Beschwerden oder vorherigen Erkrankungen gespielt werden kann.
Du kannst der Gesundheit etwas Gutes tun und zeitgleich mit deinen Vereinskolleg*innen Zeit verbringen.
Das Regelwerk
Gehen statt Rennen:
Das Kernelement des Walking Football – ein Fuß muss stets den Boden berühren
Angepasste Regeln:
Kleineres Spielfeld (42 m x 21 m), Spiel auf kleine Tore (3 m x 1 m), 6 gegen 6, ohne Torwart, 4 x 15 Minuten Spielzeit, ohne Abseitsregel, Tabukreis vor den Toren (3 m Radius)
Sicheres Spiel:
Der Ball darf nicht höher als einen Meter über dem Boden gespielt werden. Grätschen und harter Körpereinsatz sind untersagt.
Grundsätzlich gelten die allseits bekannten Regeln wie im “normalen” Fußball. Seit der Saison 2023/2024 sind alle abweichenden Regeln in den Durchführungsbestimmungen der DFB-Spielordnung als “Richtlinien Walking Football” verankert.
Alle weiteren Informationen sowie Ansprechpartner sind in unserem Flyer zu finden.
Erfolgreiches 3. Hallen-Walking-Football-Turnier in Rheinberg
Rheinberg – 10. Januar 2026
Die Veranstaltung erfreute sich großer Resonanz und bot spannende sowie faire Begegnungen in einer rundum gelungenen sportlichen Atmosphäre.
Eröffnet wurde das Turnier mit Grußworten von Dr. Kenneth Simon, stellvertretender Bürgermeister der Stadt Rheinberg. Dieter Wiekhorst begrüßte zudem unsere Mitarbeiterin Katrin Verschüren. Wir unterstützten die Veranstaltung und informierten mit aktuellen Flyern über Walking Football in der Halle.
Sportlich setzte sich im Turnierverlauf der SV Viktoria Winnekendonk durch und sicherte sich auf Anhieb den Turniersieg. Auf den weiteren Plätzen folgten der SV Sonsbeck sowie der FK Helpenstein. Neben den Topplatzierten nahmen weitere Mannschaften teil, darunter der VfB Polch aus dem Fußballverband Rheinland, der trotz schwieriger Wetterbedingungen die weite Anreise nicht scheute. Außerdem waren der TV Angermund (Sieger des Turniers 2025), die DJK Labbeck-Uedemerbruch und Concordia Rheinberg mit dabei. Die Spiele wurden souverän von den erfahrenen Walking-Football-Schiedsrichtern Jürgen Koppka (BV 1910 Remscheid) und Ahmed Gün (SC 08 Radevormwald) geleitet. Auch abseits des Spielfeldes war bestens für die Gäste gesorgt – das Organisationsteam stellte die Verpflegung sicher und trug so zum angenehmen Turnierverlauf bei.
Insgesamt blicken die Veranstalter auf ein sehr gelungenes Turnier zurück. Ein besonderer Dank gilt allen teilnehmenden Mannschaften für ein faires und sportlich hochwertiges Turnier.